العناية بالبشرة

البشرة الدهنية وكيفية العناية بها

البشرة الدهنية هي بشرة ذات طابع دهني مما تشتهر به هذه البشرة بأن مساماتها واسعة ومشاكلها تزداد مع بدايات دخول فصل الصيف فإنها تسبب لأصحابها الكثير من الإحراج بسبب الزيوت التي تفرزها البشرة ، وأيضًا تقوم بسد المسام وظهور الكثير من الحبوب التي تعرف بحب الشباب .

فوائد البشرة الدهنية

البشرة الدهنية

على الرغم من تلك العيوب إلا أن للبشرة الدهنية  العديد من الفوائد :

  1. حيث أن هذه المادة الدهنية التي يفرزها الجلد تساعد على الحفاظ على البشرة .
  2. أصحاب البشرة الدهنية يميلون إلى أن بشرتهم تكون أكثر سمكًا وأيضًا بقلة التجاعيد .
  3. وذلك نتيجة تحقيق التوازن بين نسبة الزيت و الحفاظ على رطوبة البشرة  .

البشرة الدهنية وكيفية الاعتناء بها

البشرة الدهنية

نقدم لكِ 10 نصائح تفعليها ولا تفعليها للمساعدة من  السيطرة على البشرة الدهنية يوصي بها أطباء الجلد بالنصائح التالية :

1\ غسل الوجه كل صباح ومساء وبعد التمارين الرياضية . فرك الوجه بالغسول يقوم بتهييج البشرة مما يجعله بشكل سيء ويؤثر عليها .

2\عليكِ اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة بالبشرة الدهنية
والتي تكون  عليها علامة ” خالٍ من الزيوت ” و ” غير كوميدوغينيك ” أو  non-Comedogenic .
هذه العلامات تعني أن منتجات التي تحمل هذه الملصقات من مطهرات و ومرطبات والماكياج لا تسبب انسداد المسام ولا تسبب حب الشباب .

3\ استخدام غسول للوجه يكون رغوي ولطيف على البشرة يعتقد بعض الناس  أنهم بحاجة إلى استخدام غسول قوي للبشرة الدهنية من أجل تجفيف بشرتهم .
استخدام غسول للوجه شديد القسوة يمكن أن يهيج البشرة ويزيد من إنتاج الزيت لذلك ينصح الأطباء بالعثور على غسول وجه لطيف للوجه .

4\ لا تستخدم المنظفات التي أساسها الزيوت أو الكحول لأنها من المسببات الأساسية لتهيج البشرة .

5\ يجب وضع مرطب بصفة يومية للبشرة الدهنية لأنه يحافظ على نسبة الرطوبة في البشرة
ولتوفير حماية الكافية من الأشعة الفوق البنفسجية الصادرة من الشمس.

عند قيامك بالبحث عن مرطب للبشرة يفضل أن يكون أيضًا يحتوي على واقي للشمس بعامل حماية من 30% إلى أعلى .

6\  استخدام واقي الشمس لأنه يحافظ على البشرة من أشعة الشمس التي تكون من مسببات التجاعيد وبقع الوجه وأيضًا سرطان الجلد .
ولمنع ظهور الحبوب ابحثي عن واقيات الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم
ولا تستخدم الواقيات التي على عطر أو زيوت.

7\ اختيار مكياج مائي خالي من الزيوت .

و إليك بعض النصائح الأخرى

 

8\ لا تنامي بمكياجك عليك دائمًا إزالة المكياج قبل النوم.

9\ استخدام المناديل طوال اليوم والضغط بورقة المناديل برفق على وجهك وتركها لثواني لامتصاص الزيوت من على وجهك
ولا تقومي بالفرك بورقة المناديل لأن ذلك سيقوم بنشر الزيوت على المناطق الأخرى .

9\ لا تقومي بلمس وجهك على الرغم من أن هذه الحركة تكون مغرية إلا أن القيام بذلك يمكن أن ينشر الأوساخ والزيوت والبكتيريا والأتربة من يديك إلى وجهك .

ولا تقومي بلمس وجهك عندما تقومي بتنظيف أو ترطيب أو وضع واقي شمس أو مكياج  إلا والتأكد من نظافة يديك أولًا .

10\ تختلف البشرة من شخص لآخر  ولا يوجد نهج أومقياس واحد يناسب الجميع في العناية بالبشرة .

إذا كنت قلقا بشأن كمية الزيت التي تنتجها بشرتك  أو إذا كنت تعاني من الرؤوس السوداء أو حب الشباب فعليك اللجوء إلى طبيب متخصص بالأمراض الجلدية حتى يقوم بمساعدتك .

اقرائي ايضاً عن فؤائد الحمية الغذاية

اظهر المزيد

سهيلة مدحت

كاتبة محترفة ومحررة في المواقع الإلكترونية، حاصلة على بكاليريوس تربية من جامعة الإسكندرية و لها خبرة كبيرة في كتابة المقالات

مقالات ذات صلة

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى