الشمندر للبشرة وفوائده لصحتها
الشمندر للبشرة .. الشمندر بداخله سحر الجمال والصحة فيعتبر الشمندر العادي هو في الواقع من الخضروات الاستثنائية، حيث أنه يخفي في نفسه العديد من أسرار الجمال والصحة ، وهو أمر لا بد منه في ذخيرة جمالك. تناوليها نيئة في السلطة ، أو اشرب عصيرها ، المهم اجعليها جزءًا من نظامك اليومي لكشف جسدك الجديد.
عناوين رئيسية
7 فوائد الشمندر للبشرة
1\ عصير الشمندر يحارب حب الشباب والبثور
إذا كان لديك بشرة دهنية وعرضة لحب الشباب والبثور ، فإن عصير الشمندر هو أفضل صديق لك.
حيث أنه يحتوي على خصائص غنية تعزز البشرة وشرب كوب منه مفيد بشكل كبير. إذا كنت لا تستطيع التعامل مع طعم البنجر ، يمكنك دائمًا إضافة القليل من عصير الجزر أو الخيار إلى كوب أو إضافة الفراولة معه.
معجون من ملعقتين كبيرتين من عصير الشمندر ومخلوط مع ملعقة كبيرة من اللبن المخثر سيجفف حب الشباب ولا يترك أي ندبة.
2\ الشمندر والبشرة النضرة
فوائد عصير الشمندر لعمل البشرة من الداخل وعلى السطح أيضًا. شرب كوب من العصير ينقي الدم ويزيل السموم ، مما يمنحك بشرة صحية ومتوهجة.
تطبيق العصير على وجهك بشكل منتظم سيزيل الخلايا الميتة ، مما يجعل بشرتك ناعمة ونضرة.
3\ تحسين البشرة
إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة أفتح ، ولكنك لست على استعداد لإخضاع نفسك للمواد الكيميائية في الكريمات ، جرب الشمندر من أجل إنصاف البشرة بدلاً من ذلك. امزجي أجزاء متساوية من عصير الشمندر وعصير الليمون وضعيه على وجهك قبل النوم. اغسله بعد 15 دقيقة وسرعان ما ستلاحظ أن بشرتك أصبحت أكثر عدلاً.
4\ يزيل العيوب والبقع السوداء والهالات السوداء
ودعي جميع البقع الداكنة والشوائب ، ودوائر تحت العين أيضًا مع عصير الشمندر.
امزجي أجزاء متساوية من عصير الشمندر مع عصير الطماطم وضعه على البقع والدوائر السوداء. في الوقت المناسب ستلاحظ البقع تصبح أقل .ويمكنك أيضًا شرب كوب من عصير الشمندر يوميًا للعمل داخل الجسم .
5\ شفاه وردية ناعمة بشكل طبيعي
ضعي القليل من عصير الشمندر على شفتيك كل ليلة قبل النوم. سوف يعمل العصير سحره وقريبًا جدًا ستحصل على شفاه ناعمة وردية.
6\ ايعالج البشرة الجافة
عند قدوم فصل الشتاء فان البشرة تصبح جافة . فعليكي صنع قناع للوجه من الشمندر باستخدام العصير والعسل والحليب ، وضعه في جميع أنحاء الجلد الجاف هنا عليكي توديع البشرة الجافة ومرحبًا للبشرة الناعمة والمرطبة.
إذا لم يكن لديك الوقت لصنع عبوة وجه الشمندر ، فتأكد من ترطيب بشرتك بعد الاستحمام مع كريم Olay Total Effects 7 in One Day الذي يحتوي أيضًا على خصائص الحماية من الشمس..
7\ يُبعد عن التجاعيد
اشربي كوبًا من عصير الشمندر يوميًا للحفاظ على مرونة بشرتك. سيؤدي ذلك إلى تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
وصفة طبيعية من الشمندر لتجاعيد البشرة
المكونات
حبة شمندر متوسطة الحجم .
خلاط كهربائي .
قطن
طريقة
تُقشر حبة الشمندر وتُقطع لقطع صغيرة في الخلاط الكهربائي .
يتم تصفية العصير ويوضع في وعاء .
ثم بقطعة من القطن يتم يوصع على البشرة ويترك لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء .
تكرر هذه الوصفة مرة أسبوعيًا ليلًا قبل النوم .
وصفة عصير الشمندر للبشرة
المكونات
4 حبات صغيرة من الشمندر أو 2 حبة كبار .
ربع كوب من الماء .
الطريقة
تقومي بقطع الجذور وغسل الشمندر جيد
ًا لإزالة الطين والأوساخ جيدًا .
تقشر القشرة الخارجية وتقطع إلى حبات صغيرة وتُرب في الحلاط مع الماء .
احذري
الإكثار من تناول الشمندر أو شربه يؤدي إلى انخفاض نسبة الكالسيوم ويؤدي إلى أمراض الكلى .
