فوائد زيت السمسم للشعر واستخداماته

فوائد زيت السمسم عديدة حيث يمكن العثور عليه في الصابون والشامبو ومرطبات البشرة ومستحضرات التجميل والأدوية ويستخدم الكثير من الناس زيت السمسم نفسه مباشرة على شعرهم وفروة رأسهم .
هناك العديد من الاستخدامات المتعلقة بالشعر التي يسحبها الناس من زيت السمسم .

فوائد زيت السمسم واستخدماته

1 الشعر الرقيق وتساقطه

فوائد للشعر ،زيت السمسم غني بأحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية. تعتبر هذه الدهون أساسية يحتاج جسمك إلى الحصول عليها من نظامك الغذائي.
وبذور السمسم الكاملة تحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية بعضها مرتبط بتحسين نمو الشعر .

يمكن أن تحدث بعض أنواع تساقط الشعر وترققه إذا لم تحصل على التغذية الصحيحة. يحدث هذا لأنه بدون كتل البناء الصحيحة ، قد يتساقط الشعر أو يصبح أرق أو ينمو ببطء أكثر.

أنواع العناصر الغذائية الموجودة في بذور السمسم:

1. فيتامين ب 1
2. الكالسيوم
3. نحاس
4. الفوسفور
5. حديد
6. المغنيسيوم
7. المنغنيز
8. زنك

2 الشعر الجاف

زيت السمسم مطري ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد على تنعيم بشرتك وجعل خيوط شعرك تبدو أكثر نعومة. هذه الأحماض الدهنية نفسها في زيت السمسم تجعلها جيدة مع الأطعمة ، كما أنها تجعلها جيدة لمكافحة الشعر الجاف وفروة الرأس

يحتوي زيت السمسم على نفس أنواع الأحماض الدهنية الصحية التي تضاف إلى الشامبو وكريمات البشرة والماكياج:

1. حمض البالمتيك
2. حمض اللينوليك
3. حمض اللينولينيك
4. حمض الأوليك
5. حامض دهني

3 صحة فروة الرأس

تساعد الأحماض الدهنية في زيت السمسم على التعمق في الجلد. يمكن أن يتسبب الالتهاب والتهيج في فروة الرأس وحول جذور الشعر في تساقط الشعر أو رقيق في البقع. تساعد الأحماض الدهنية على تهدئة وعلاج فروة الرأس والجذور. قد يحسن زيت السمسم من ظهور بقع صلعاء صغيرة أو مناطق من الشعر الرقيق.

4 قشرة الرأس

بذور السمسم وزيت السمسم لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. قد يساعد هذا في منع أو تقليل الالتهابات الجلدية الشائعة في فروة الرأس. قد يساعد استخدام زيت السمسم على فروة رأسك وشعرك على تقليل قشرة الرأس ، والتي غالبًا ما تسببها الفطريات أو البكتيريا.

يحتوي زيت السمسم على بعض الخصائص الانسدادية ، لذلك إذا تم وضعه على فروة رأس نظيفة ، فقد يساعد الجلد على ترطيب البشرة. يمكن أن يساعد ذلك على منع ومعالجة جفاف فروة الرأس والحكة.

5 شعر أقوى وأكثر لمعانًا

قد يساعد استخدام زيت السمسم كقناع للشعر في تقوية شعرك. قد يساعد على منع تكسر الشعر وتقسيم الأطراف.
هذه الخصائص المطرية والانسداد تعني أن زيت السمسم يملأ الفجوات ويشكل ختمًا وقائيًا على الشعر.

يمكن أن يساعد علاج زيت السمسم في تقليل كمية الماء التي تمتصها كل خصلة شعر عند الاستحمام.
لأن كثرة المياه داخل خصلة من الشعر تجعله ينتفخ، و هذا يضعفها ويضرها.
يمكن أن يساعد زيت السمسم على جعل شعرك أطول وأقوى ويبدو أكثر لمعانًا.

وصفة من زيت السمسم للشعر

استخدمي زيت السمسم كقناع للشعر قبل الاستحمام. يساعد ذلك على ترطيب ومعالجة شعرك وفروة رأسك ، دون ترك بقايا زيتية ورائحة السمسم.

عالجي شعرك وفروة رأسك باستخدام قناع زيت السمسم النقي:

1. اسكبي كمية صغيرة من زيت السمسم في وعاء زجاجي – حوالي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة.
2. ضعي الزيت في الميكروويف لمدة 10 إلى 15 ثانيةحتى يصبح دافيء.
3. استخدمي أصابعك لتدليك الزيت برفق في فروة رأسك – ابدأ من خط شعرك واستمر في مؤخرة فروة رأسك.
4. غطي شعرك بالباقي من الزيت – خاصة نهايات الشعر التي قد تكون أكثر جفافا.
5. غطي شعرك بمنشفة أو قبعة استحمام.
6. اتركي قناع زيت السمسم في شعرك لمدة ساعة على الأقل.
7. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم .