العناية بالبشرة المختلطة طرق ووصفات – حلول جميع أنواع البشرة

العناية بالبشرة المختلطة

العناية بالبشرة والاهتمام بنضارتها وتوهجها وحيويتها من أكثر الأمور التي تشغل بال معظم الفتيات والنساء على حد سواء،

حيث من الصعب الاستعانة من بوضع المكياج بشكل يومي على بشرة مرهقة ومليئة بالعيوب، وبدلا من ذلك الاهتمام بنضارتها بشكل طبيعي يكن أفضل،

وهذا بدوره يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط التعبيرية الدقيقة.

لكن العقبة التي تقف أمام أغلب الفتيات عدم الدراية بالنصائح التي يجب اتباعها لكل نوع من أنواع البشرة، لذلك سنوضح ذلك بالتفصيل خلال الأسطر التالية،

بالإضافة إلى كل ما يتعلق بالعناية والاهتمام بروتين جميع أنواع البشرة والخلطات التي تمنحها النضارة المطلوبة.

طرق العناية بالبشرة يوميا:

حتى إن لم تكوني دراية على نوعية بشرتك إلا أن الروتين اليومي للعناية بالبشرة سيحافظ على نضارة بشرتك وسيقلل من ظهور حب الشباب والبقع الداكنة،

وأغلب طرق العناية بالبشرة تحتوي على أربع خطوات أساسية، يجب القيام بها مرة واحدة صباحا وقبل النوم.

تنظيف البشرة

تنظيف البشرة أو تطهيرها يعتمد على اختيار نوعية غسول جيدة ومناسبة لنوع بشرتك،

يستعمل الغسول مرتين في اليوم مرة صباحا وأخرى قبل النوم،

ولا يجب الإفراط في استعمال الغسول حتى لا تصاب بشرتك بالجفاف وتفقد الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب الجلد وتحافظ على شبابه.

السيروم

السيروم أو المصل مهم جدا لنضارة البشرة، ويفضل اختيار سيروم يحتوي على فيتامين ج لأنه يحفز من إنتاج الكولاجين المسؤول عن حيوية البشرة.

الترطيب

هذه الخطوة مهمة جدا ولا تقل أهمية عن الخطوات السابقة،

حيث ترك البشرة بعد تنظيفها جافة دون ترطيب يساهم في التسريع من ظهور الخطوط التعبيرية الدقيقة، لذلك

يجب الاهتمام باختيار كريم مرطب يغذي الجلد ويفضل أن يكون خفيف القوام لتمتصه البشرة بسهولة، وحتى لا يتسبب في انسداد المسام وظهور الحبوب.

واقي الشمس

وضع كريم واقي من أشعة الشمس من الأمور الضرورية التي تتجاهلها الكثيرات، وعدم الاهتمام بتلك الخطوة يترتب عليه مشاكل لا تعد ولا تحصى للبشرة من ظهور بقع داكنة وبثور واسمرار الجلد،

وذلك بسبب فرط التصبغ الناتج عن التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية الضارة القادمة من الشمس.

لذلك يجب وضع كريم واقي من الشمس قبل التوجه إلى الخارج على الأقل بـ15 دقيقة، ويجدد كل ساعة إذا كنت لا تزالين في الخارج.

كيفية العناية بالبشرة وتبيضها

أغلب الفتيات يطمحن في الحصول على بشرة بيضاء أو بمعنى آخر بشرة موحدة اللون، والتعرض الدائم لأشعة الشمس والنظام الغذائي غير السليم قد يتسببان في ظهور بعض البقع،

وفي بعض الأحيان يبدو الجلد غير موحد اللون، لذلك تعمل كريمات التفتيح على تقليل نصبغ الميلانين في منطقة معينة،

وهناك خطوات مهمة تساعد في الحصول على بشرة بيضاء نضرة، وهي كالتالي:

كريمات تفتيح البشرة

تعمل كريمات التفتيح على علاج فرط التصبغ والتقليل من الميلانين في بشرتك،

ويمكنك استعمال كريم تفتيح مناسب لنوع بشرتك ولفئتك العمرية حيث يختلف من عمر لآخر، وستجدين ذلك مرفقا على عبوات الكريم.

العرق سوس

العرق سوس لا يستخدم في العصائر فقط، بل كذلك يعتبر مفتاح طبيعي قوي للبشرة، ويستخدم لعلاج فرط التصبغ والكلف وبقع الشيخوخة،

كذلك يستعمل للتحكم في إفرازات الدهون المفرطة على بشرتك.

مستخلصات الحمضيات

مستخلصات الحمضيات من المصادر الغنية بفيتامين ج، ويعمل ذلك الفيتامين على تقشير البشرة بشكل طبيعي وإزالة البقع الداكنة بشكل فعال، وهذا بسبب المحتوى الحمضي للمستخلصات.

الليمون

الليمون من المواد الطبيعية الغنية بفيتامين ج وحمض الستريك، لذلك يدخل الليمون كمكون أساسي في العديد من منتجات وكريمات التبييض،

يمكنك استعمال الليمون بفركه على بشرتك وتركه بضع دقائق،

ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وبعد تلك الخطوة من المهم وضع كريم مرطب حتى لا يتسبب الليمون في جفاف بشرتك.

جل الصبار

جل الصبار من الحلول الرائعة لتبييض البشرة، من خلال استعمال المادة الهلامية “الجل الأبيض” وتوزيعه على البشرة بالكامل.

كيفية العناية بالبشرة وتبيضها

الحصول على بشرة بيضاء ناصعة لا يعتمد فقط على استعمال منتجات التفتيح الطبيعية أو الصناعية كالكريمات وغيرها،

لكن أيضا توجد مجموعة من الخطوات تساهم بشكل كبير في التقليل من تصبغ البشرة، وتلك النصائح كالتالي:

تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة
استعمال القبعات والنظارات الشمسية،

لتغطية البشرة وحمايتها من الأشعة الضارة والأشعة فوق البنفسجية

تنظيف البشرة بانتظام مع الاهتمام بالترطيب
الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية
كيفية العناية بالبشرة الجافة وتبيضها

العناية بالبشرة الجافة قد تكون مرهقة بعض الشيء، وهناك علاقة وثيقة بين جفاف البشرة واسمرارها،

فكلما ازداد الجفاف زاد تصبغ الجلد، وهناك نصائح وخطوات فعالة عند اتباعها يمكنك الحصول على بشرة بيضاء ناصعة.

نصائح للبشرة الجافة لتبييضها:

الإكثار من شرب الماء

من الخطوات المهمة للحصول على بشرة بيضاء الاهتمام بترطيب الجسم من الداخل وذلك

عن طريق الإكثار من شرب الماء، والذي ينعكس تأثيره مباشرة على مظهر البشرة،

لذا اشربي الكثير من الماء على فترات خلال يومك.

ممارسة التمارين الرياضية

قد يبدو هذا غريبا بعض الشيء، لكن نعم تساعد الرياضة بشكل كبير في الحصول على بشرة بيضاء نضرة،

فالتمارين الرياضية واليوجا لها دور حاسم في الحفاظ على صحة الجلد ورونقه،

حيث تساعد الرياضة على التخلص من البشرة الباهتة، وستقلل من التوتر وسينعكس ذلك على بشرتك بشكل ملفت وملحوظ.

مزيج زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو

خليط زيت الزيتون والزيت الحلو يساعد في الحصول على بشرة بيضاء لصاحبات البشرة الجافة،

حيث تعمل هذه الخلطة على فتح مسام الجلد المسدودة وإزالة الأوساخ والشوائب،

وتوفير رطوبة عالية وتجديد شباب البشرة، والنتيجة الحصول على بشرة بيضاء متوهجة.

الزعفران والحليب

الزعفران من أغلى أنواع التوابل والتي استخدمت منذ قديم الأزل في الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة، وهو مناسب جدا لترطيب البشرة الجافة وتفتيحها، كل ما عليك فعله خلط القليل من حبات الزعفران بالإضافة للحليب، وضعي الخليط على بشرتك، وانتظري 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

العسل والخيار

العسل يعتبر من المرطبات الطبيعية، ويزداد مفعوله مع خلطه بعصير الخيار.

امزجي ملعقة من العسل مع ملعقة من عصير الخيار، ووزعي الخليط على بشرتك، ستدهشك النتيجة حيث سيمنح بشرتك الترطيب والنضارة في وقت قصير.

 العناية بالبشرة الدهنية

البشرة الدهنية كابوس مزعج تعاني منه غالبية كبيرة من الفتيات، حيث تؤثر البشرة الدهنية على مظهر الوجه بشكل سيء ويصبح من الصعب الاحتفاظ بالمكياج لفترات طويلة، بسبب الإفرازات الدهنية التي تفرزها البشرة.

أعراض البشرة الدهنية:

• مظهر لامع أو دهني
• مسام كبيرة جدا أو واضحة على الجلد
• جلد يبدو سميكًا أو خشنًا

كيفية العناية بالبشرة الدهنية:

• غسل الوجه بانتظام يساعد في التقليل من الإفرازات الدهنية وإزالتها من البشرة منعا من تكون البثور، لكن يجب الاهتمام باستعمال غسول لطيف خصيص للبشرة الدهنية، وتجنب استعمال الصابون الذي يحتوي على العطور والمواد الكيميائية التي تؤدي إلى التهاب البشرة وتهيجها واحمرارها.

• أوراق النشاف، وهي عبارة عن أوراق رقيقة وصغيرة، تساعد بمسح والتقليل من الزيوت الزائدة في بشرتك، وهي متوفرة دون وصفة طبية وتستخدم حسب الحاجة.

• تجنب استعمال اللوف الخشنة، حيث يؤدي الاحتكاك إنتاج المزيد من الزيوت والإفرازات الدهنية.

• استخدام بعض أقنعة الوجه المفيدة والتي تحتوي على دقيق الشوفان، حيث يحتوي الشوفان على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي يمكن أن تهدئ البشرة المتهيجة.

• تطبيق المرطبات وهذا عكس ما هو سائد أن البشرة الدهنية لا تحتاج لمرطبات وهذا غير صحيح، فاستعمال المرطب المناسب يناسب جميع أنواع البشرة، وأصحاب البشرة الدهنية سيساعدهم المرطب الخالي من الزيوت في الحفاظ على البشرة رطبة ومحمية، ويمكن استعمال الصبار للقيام بهذه المهمة، لاحتوائه على بعض المركبات التي تهدئ الجلد وترطبه.

• بياض البيض والليمون، من العلاجات الشائعة للبشرة الدهنية، فالليمون بخصائصه الحمضية يمتص الزيوت والدهون الزائدة من البشرة، في حين يساعد بياض البيض على شد المسام.

طريقة عمل القناع

1. امزجي 1 بياض بيضة مع 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
2. ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف القناع.
3. اغسلي وجهك بالماء الدافئ ورتبيه حتى يجف.

• الطماطم تعالج حب الشباب الذي يظهر أكثر عند أصحاب البشرة الدهنية، وتساعد الطبيعة الحمضية للطماطم على امتصاص زيوت الجلد الزائدة.

طريقة صنع القناع

1. امزجي ملعقة صغيرة من السكر مع لب الطماطم.
2. طبقيه على الجلد بحركة دائرية.
3. اتركي القناع لمدة 5 دقائق.
4. اشطفيه جيدا بالماء الدافئ واتركيها حتى تجف
هل يمكن علاج البشرة الدهنية من جذورها؟
حينما تكون البشرة الدهنية بسبب الوراثة أو الهرمونات، يصعب حل الأمر بشكل جذري، لكن الاهتمام واتباع الروتين اليومي الخاص بالبشرة الدهنية، وتجنب الأطعمة الدسمة المليئة بالزيوت والسكريات، سيساهم بشكل كبير في التقليل من إفرازات البشرة.

العناية بالبشرة الحساسة

البشرة الحساسة هي التي تتحسس من أي منتج لذلك يتم اختيار أدوات العناية بها بدقة منعا لالتهاب البشرة وتهيجها، وينصح بالابتعاد عن المنتجات المحتوية على مركبات عطرية، لأنها تسبب احمرار الجلد والتهابه.

روتين العناية بالبشرة لا يختلف كثيرا عن باقي أنواع البشرة، لكن هناك فروق بسيطة هي التي تصنع الفرق، ومن النصائح المهمة التي يجب اتباعها:

تطهير البشرة بالماء

يجب الابتعاد قدر الإمكان عن الغسول والمنظفات الرغوية، واستبدالها بمنتجات أكثر لطفا على البشرة تكون خالية من الكحول والصابون والزيت.

الاهتمام بالترطيب

لا ينبغي إهمال خطوة ترطيب البشرة، لكن يستحسن استعمال كريمات خفيفة الوزن لتعزيز البشرة وإصلاحها وللمساعدة في مقاومة علامات الشيخوخة المبكرة، ومع الترطيب المستمر تبدو البشرة أكثر نضارة وحيوية.

قناع الوجه المهدئ للبشرة

البشرة الحساسة تحتاج إلى قناع مهدئ إضافي لروتين العناية ، وهذا لإعطاء بشرتك المزيد من التغذية والحماية، ويستحسن أن يكون القناع مكون من مواد طبيعية، واعتمديه مرتين في الأسبوع.

التقليل من التعرض لأشعة الشمس

البشرة الحساسة كلما تعرضت أكثر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، كلما تعرضت البشرة للالتهاب والاحمرار، ويفضل استعمال واقي شمس مخصص للبشرة الحساسة، ليكون عامل الوقاية من الشمس أقوى.

الاستحمام بالماء الفاتر

الاستحمام بالماء الساخن يجعل البشرة الحساسة والجافة أكثر تحسسا والتهابا واحمرارا، حيث يجرد الماء الساخن الجلد من الزيوت الأساسية، وبدلا من ذلك يجب استعمال الماء الفاتر عند الاستحمام.

كيفية العناية بالبشرة المختلطة

البشرة المختلطة مركبة من أجزاء دهنية وأخرى جافة، وغالبا ما تكون منطقة “T” الزون دهنية وتفرز الزيوت، وباقي أدزاء البشرة جافة، وقد يبدو من الصعب معرفة كيفية العناية بالبشرة المختلطة بشكل صحيح، لكن الأمر ليس بتلك الصعوبة، وذلك من خلال اتباع روتين العناية بالبشرة الذي يحقق التوازن.

العناية بالبشرة المختلطة الروتين اليومي:

منظف وجه لطيف

استعملي منظف وجه لطيف للتخلص من الأوساخ والزيوت الزائد والشوائب التي تغطي سطح بشرتك، وذلك باستعمال غسول لطيف مرتين في اليوم مرة صباحا ومرة في الليل قبل النوم، وتأكدي من استعمال منظف يساعد على تنظيف منطقة “T” الدهنية لكن لا تكثري منه عند خديك.

التقشير

تقشير البشرة من الخطوات المهمة للعناية بالبشرة، حيث يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح بشرتك، لكن لا يجب الإفراط في التقشير، فيكفي مرة أو مرتين في الأسبوع، ويفضل شراء مقشر مناسب لجميع أنواع البشرة.

استعمال المرطب

على أصحاب البشرة المختلطة عدم تخطي خطوة الترطيب، ويفضل اختيار مرطب خالي من الزيوت.

التوقف عن لمس الوجه

بقدر الإمكان تجنبي لمس وجهك، لأنه قد تكون يديك بها بعض الأوساخ والجراثيم غير المرئية، والتي مع انتقالها إلى الوجه تسبب انسداد المسام وتكوين البثور وحب الشباب.

العناية ببشرة الحامل

فترة الحمل من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة، نظرا للتغيرات الهرمونية التي تؤثر على مزاجها وعلى بشرتها كذلك، وبعض النساء يعانون بمعنى الكلمة من مشاكل البشرة أثناء فترة الحمل، وعادة ما تكون مؤقتة.

وتجنبا لكل ذلك هناك مجموعة من النصائح على المرأة الحامل اتباعها للحفاظ على نضارة بشرتها وحيويتها، وهي كالتالي:

تنظيف البشرة جيدا

تعاني بعض النساء من ظهور الكثير من البثور والحبوب خلال فترة الحمل، ولحل تلك المشكلة يجب الانتظام على استعمال منظف لطيف للبشرة، لإزالة الأوساخ والبكتيريا المتسببة في ذلك.

البقاء بعيدا عن الشمس

المرأة خلال فترة الحمل تصبح أكثر حساسية لتعرضها لأشعة الشمس، ولا يستحسن استعمال واقيات الشمس لاحتوائها على مواد كيميائية قد تضر بالحمل، لذلك يفضل الابتعاد بقدر الإمكان عن الشمس وارتداء القبعة والنظارة الشمسية.

تجنب أدوية حب الشباب

تناول أدوية تمنع ظهور حب الشباب من الحلول التي تلجأ إليها الكثيرات، لكن على المرأة الحامل تجنبها تماما، حتى لا يتأذى الجنين، لاحتواء تلك الأقراص على حمض الساليسيليك وأحماض هيدروكسي التي تؤثر على الجنين بالسلب.

التقليل من المكياج

المرأة الحامل عليها التقليل من المكياج ومحاولة استخدام المنتجات الخالية من المواد الكيميائية، حيث بعض المكونات الداخلة في تكوين أحمر الشفاه وكريمات الأساس، قد تكون مضرة على الحمل.

خلطات للعناية بالبشرة

العناية بالبشرة المختلطة

خلطات العناية بالبشرة تمنحها النضارة والحيوية، ومن العوامل الأساسية التي تؤخر من علامات الشيخوخة المبكرة، ومن الممكن عمل خلطات في المنزل بمكونات في غاية السهولة والبساطة، ومنها:

خليط فيتامين ج وفيتامين هـ لـ العناية بالبشرة المختلطة

هذا الخليط يساعد على حماية البشرة من الملوثات البيئية، وهذه الفيتامينات قابلة لاختراق الجلد مما يضمن الحصول على تعزيز مضادات الأكسدة في جميع أجزاء البشرة.

ماسكات العناية بالبشرة

ماسكات العناية بالبشرة خاصة الطبيعية منها تمثل أكسير الحياة للجلد، لذلك هناك مجموعة من الماسكات التي تمنح البشرة نضارة ونعومة حريرية كالأطفال ومن أبرزها:

ماسك العسل وزيت جوز الهند لـ العناية بالبشرة المختلطة

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
• ثمرة أفوكادو ناضجة
• 2 قطرات من زيت اللافندر
الطريقة:
يوفر هذا الماسك ترطيبًا عميقًا بسبب زيت جوز الهند ، ويمنح بشرتك لمسة من مضادات الأكسدة مع العسل ويهدئ الاحمرار بزيت اللافندر
في وعاء كبير امزجي المكونات مع بعضها البعض جيدا، ووزعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

ماسك الشوفان والأفوكادو

المكونات:

• 1/2 أفوكادو
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• حفنة من الشوفان أو نخالة الشوفان
الطريقة:
امزجي الخليط جيدا في وعاء، ثم وزعي الخليط على جميع أنحاء وجهك، وانتظري قليلا ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب

العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب ليست حلم صعب التحقيق، فابتباع خطوات بسيطة يمكن الحصول على بشرة خالية من الحبوب.
أهم النصائح:
استعمال منظف للوجه رغوي، حيث تقوم منظفات الرغوة بعمل أفضل بكثير في تطهير الزيت الزائد، وترك بشرتك منتعشة ونظيفة.
احذري من التطهير المفرط، فقد يؤدي تنظيف وجهك كثيرًا إلى تهيج بشرتك، وبما أن حب الشباب لا ينتج عن وجه زيتي أو قذر ، فإن الغسل بشكل متكرر لن يزيل البثور.
القابض هو طريقة أخرى جيدة للسيطرة على زيوت ودهون البشرة، والقابض مثل التونر، إلا أنها مصنوعة خصيصا لأنواع البشرة الدهنية، فيساعد القابض على إزالة الزيت الزائد من الجلد وشد المسام.