غير مصنف

كيفية اختيار بناطيل اليوجا لممارسة الرياضة ؟

بناطيل اليوجا…كلنا نعرف رياضة اليوجا وهي من الرياضات قليلة الصعوبة لهؤلاء الذين لا يقومون بممارستها باستمرار وتحتاج منهم أن يبذلوا الجهد الكثير لأتقان الأشكال والنماذج المطلوبة وخاصة إذا كانوا يمارسونها بشكل فردي في المنزل دون مدرب، ولهذا فقد قام الباحثون بتطوير سراويل اليوغا والعمل على تصميمها بنمط مختلف يساعد ممارسة اليوجا علي استكمال التمارين بشكل صحيح، فقد قامو بتصميم زوج جديد من السراويل الخاصة بـ اليوجا يحمل اسم Nadi وهي لديها القدرة على توفير اهتزازات صغيرة لمرتديها إذا ما قاموا بممارسة التمارين بشكل خاطئ.

بناطيل اليوجا
بناطيل اليوجا

مواصفات بناطيل اليوجا الذكية الجديدة

السراويل الجديدة والذكية تتميز بتصميم تقليدي ذو تقنية عالية وهذا وفقا لما جاء على موقع Techtimes الأمريكي ،فقد صممت هذه السراويل كالاتي/توجد سلسلة من الالكترونيات تحت الطبقة الأولي من النسيج والتي تتوزع علي الوركين والركبتين والكاحلين وهذه السلسلة لديها القدرة علي التعرف علي الحركات التي يقوم بها مستخدما وما إذا كانت خاطئة يتم الأهتزاز وتنبيه المستخدم مما يجعلها تساعده على ممارسة اليوجا بشكل افضل،كما انها مزودة بأجهزة استشعار متطورة وفقا لما قاله صاحب فكرة هذه السراويل بن موير والهدف من هذا هو أن يقوم الجميع بممارسة اليوجا في المنزل وهذا السروال الذكي يوجد له تطبيق مرتبط بالهواتف الأندرويد والios

اقرأ المزيد:انواع البنطلونات الجينز وكيفية اختيارها

كيفية اختيار الملابس المناسبة بممارسة اليوجا

بناطيل اليوجا
بناطيل اليوجا

اليوجا من الرياضات التأملية والتي تبعث الهدوء والراحة النفسية لكنه عند أختيار ما نرتديه لممارسة تمارين اليوجا فأنه ليس بسهل خاصة علي المبتدئين ، ولأنه من الضروري جدا ارتداء ثياب مريحة ومصنوعة من نسيج يعمل علي نفاذ الهواء كالقطن أو البامبو أو الجيرسي، وتستطيع اختيار المناسب من خلال معرفة نوع صف اليوغا الذي ستحضره كي نحدد ما يناسبه من ثياب ، فقد يمكننا استخدام ثياب السباحة خلال الصيف حيث يرتاح البعض لارتدائه أثناء ممارسة تمارين اليوجا في الخارج، كما أن اختيار البناطيل يجب أن تكون مناسبة من حيث المقاس وتكون مصنوعة من مادة خفيفة كثيرة التمدد.

أنواع بناطيل اليوجا

  • من السهل الحصول على بناطيل اليوجا المختلفة فدائما نجدها في معظم المتاجر التي تبيع الثياب الرياضية وهي مختلفة الألوان لتتناسب مع جميع الشخصيات والأسواق.
  • هناك بناطيل يوجا طويلة تتناسب مع صفوف اليوغا التي لا تحتاج إلي الكثير من الحركة السريعة.
  • أما عندما تكون بالصفوف الأكثر نشاطا فأنكر بحاجة إلى شراء بنطلون بطول 3/4 حيث ان حرارتك ستزداد بمعدل أسرع بكثير.
  • كما توجد أنواع فضفاضة تشبه البناطيل الرياضية الخفيفة وأنواعه مختلفة من حيث الضيقة الأرجل الي الواسعة، وهذا كله في سبيل منحط أكبر قسط من الراحة والأمان من الأنتقال بين الوضعيات المختلفة دون القلق من ناحية شكله.
  • أما عن نوع سراويل الدراجة القصيرة والذي لا يغطي الأرجل كاملة ويستخدم هذا النوع من صفوف بيكرام ويفضل كثيرا بها لأنها ثابتة جدا عند الحركة.
  • يمكنك أختيار الألوان مثل الكحلي والأسود عند ممارسة الحركات التي تتعرق فيها كثيرا أو لأنها لا تظهر البلل.
  • ويوجد سراويل قصيرة وفضفاضة عادية جدا يمكننا ارتداءها والتحرك بها بخفة وتمكننا من ممارسة اليوجا بشكل مثالي.

البنطلون الجينز الضيق

العديد منا يوجد بخزانته قطعة من هذا النوع من البنطال علي الأقل فهو نوع مميز يحبه الكثير منا
ويجب ارتداءه، كما أن البنطلون الليجن تستطيع ارتدائه أثناء ممارسة اليوجا،ولكن عند اختيارك
البنطلون الليجن في اليوجا عليك أن الحرص على ألا يكون شفاف وان يكون مناسب ولا يفيد الحركة أثناء وضعيات اليوجا،
يفضل معظم مدربين اليوجا البناطيل الليجن حيث بيعهم التحقق من وضعيات رجلك ومشاركة العضلات.

اظهر المزيد

سهيلة مدحت

كاتبة محترفة ومحررة في المواقع الإلكترونية، حاصلة على بكاليريوس تربية من جامعة الإسكندرية و لها خبرة كبيرة في كتابة المقالات

مقالات ذات صلة

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى