تعرف على المراحل التي تحدث بعد انقطاع الطمث

انقطاع الطمث وانقطاع الحيض وانقطاع ما بعد سن اليأس كلها مراحل في حياة المرأة عندها تتوقف دورتها الشهرية،
هذه هي نهاية سنوات إنجاب المرأة، وانقطاع الحيض هو المرحلة الأولى في هذه العملية ويمكن أن يبدأ قبل فترة انقطاع الحيض الطبيعية بـ 8 إلى 10 سنوات. وانقطاع الدورة الشهرية هي النقطة التي لا تعود عندها المرأة قادرة على الإنجاب مرة ثانية.

انقطاع الطمث

• إن انقطاع الطمث الطبيعي ــ انقطاع الدورة الشهرية الذي يحدث في أوائل خمسيناتك هو ليس ناجماً عن جراحة أو حالة طبية أخرى ــ حيث يشكل جزءاً طبيعياً من الشيخوخة.
• ويعرف سن اليأس بأنه سن كامل بدون نزيف الحيض، وفي حالة عدم وجود أي جراحة أو حالة طبية قد تؤدي إلى توقف النزيف اصطناعياً (استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، والغدة الدرقية النشطة، وما إلى ذلك)،
  تبدأ الدورة الإنجابية في التباطؤ وتستعد للتوقف عندما تتقدم في السن.
• وهذه الدورة مستمرة منذ سن البلوغ مع اقتراب سن اليأس، يقلِّل البويضات من هرمون يُدعى الإستروجين.
• وعندما يحدث هذا الانخفاض، تبدأ الدورة الشهرية بالتغير.
• يمكن أن يصبح غير منتظم ثم يتوقف، ويمكن أن تحدث تغييرات فيزيائية أيضاً فيما يتكيف جسمك مع مستويات مختلفة من الهرمونات.
• إن الاعراض التي تعاني منها خلال كل مرحلة من مراحل انقطاع الطمث هي جزء من تكيف جسمك مع هذه التغييرات.

تغير الهرمونات عند انقطاع الطمث

• ان التغييرات التقليدية التي نعتبرها « انقطاع الطمث » تحدث عندما لا تنتج المبيضَان مستويات هرمونات عالية.
• فالمبايض هي الغدد التناسلية التي تخزن البيض وتطلقه في أنابيب فالوب، كما انها تنتج الهرمونات الانثوية الإستروجين والبروجستيرون، بالإضافة الى التستوستيرون.
• يتحكم الاستروجين والبروجسترون معاً في الحيض، ويؤثر الاستروجين أيضاً في طريقة استهلاك الجسم للكالسيوم وبقاء مستوى الكولسترول في الدم.

مراحل انقطاع الطمث

• انقطاع الطمث الطبيعي هو نهاية دائمة للحيض لا يسببها أي نوع من العلاج الطبي،
  وهذه العملية تحدث تدريجياً بالنسبة إلى النساء اللائي يخضعن لمرحلة انقطاع الطمث الطبيعية، وتوصف على ثلاث مراحل:

انقطاع الطمث:

• يمكن أن يبدأ انقطاع الدورة الشهرية قبل الانقطاع الطبيعي بـ ٨ الى ١٠ سنوات، حين تنتج المبيضات تدريجياً كمية أقل من الإستروجين.
• يبدأ عادة في الأربعينات من عمر المرأة، لكن يمكن أن يبدأ في الثلاثينات أيضاً.
• ويستمر انقطاع الدورة الشهريةحتى سن اليأس، وهو الوقت الذي تتوقف فيه المبيضات عن إطلاق البيض.
• في آخر سنة إلى سنتين من انقطاع الدورة الشهرية، يتسارع انخفاض الإستروجين، وفي هذه المرحلة، قد تعاني نساء كثيرات من أعراض انقطاع الطمث.
• ولا تزال المرأة تعاني من الدورة الشهرية خلال هذه الفترة، ويمكن أن تحمل أيضاً.

انقطاع الدورة الشهرية:

• إن انقطاع الدورة الشهريةهو النقطة التي لا تتعرض عندها المرأة للدورة الشهرية.
• وفي هذه المرحلة، توقفت المبيضات عن إطلاق البيض وإنتاج معظم الاستروجين، يُشخَّص انقطاع الدورة الشهريةعند انقطاع المرأة عن الدورة الشهرية طوال ١٢ شهراً متتالية.

بعد انقطاع الحيض:

• يُطلق هذا الاسم على الفترة الزمنية التي لا تنزف فيها المرأة طوال سنة كاملة (باقي حياتك بعد انقطاع الحيض).
• وخلال هذه المرحلة، قد تخفف أعراض انقطاع الدورة الشهرية، كالومضات الحارة، لدى نساء كثيرات.
• غير أن بعض النساء ما زلن يعانين من أعراض انقطاع الحيض لمدة عقد أو أكثر بعد الانتقال إلى سن اليأس.
• وبما أن خطر انقطاع الدورة الشهريةعند كل امرأة مختلف، فتحدَّث الى طبيبك لتتعرف على الخطوات التي يمكن أن تتخذها لتقلِّل الخطر الذي تتعرض له.