منوعات

فوائد البردقوش للحمل وخصائصه وتأثيره على الحامل

فوائد البردقوش للحمل ، إن البردقوش عشبة فريدة شائعة في العديد من أطباق البحر المتوسط، وهو يستخدم منذ فترة طويلة كدواء أعشاب ويحتوي على عدة مركبات قد تقدم فوائد صحية، إن البردقوش، المعروف أيضاً باسم البردقوش الحلو، عشبة عطرية من فصيلة النعناع تنمو في البحر الابيض المتوسط وشمال أفريقيا وغرب آسيا منذ آلاف السنين، فمع انه شبيه بالاوريجانو، فهو ذو مذاق أخف وغالباً ما يُستعمل لتزيين السلطة والحساء وأطباق اللحم، إنه فعال جداً عندما يجف لكن يمكن استخدامه طازجاً أيضاً علاوة على ذلك، تبيَّن ان للبردقوش خصائص عديدة مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.

فوائد البردقوش للحمل
فوائد البردقوش للحمل

فوائد البردقوش للحمل

  • وقد استُخدم هذا الدواء طبياً للمساعدة على معالجة مجموعة متنوعة من الامراض، بما فيها مشاكل الهضم، والحمل، وألم الحيض.
  • فالأوراق الطازجة أو الجافة يمكن أن تُصنع شاي، من المهم ملاحظة أن مستخلصات البردقوش تختلف في قوتها ونقائها بناء على المصنّع والمصدر.
  • تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول قطرتين من زيت البردقوش يومياً إلى جانب أدوية الربو لمدة ثلاثة أشهر قد يحسن وظيفة الرئة لدى المصابين بالربو أفضل من تناول أدوية الربو بمفردهم.
  • التشنجات المؤلمة في الحيض (عسر الطمث)، تشير الأبحاث الباكرة أن تدليك المرهم الذي يحتوي على الخزامى، نبات البردقوش، والزيوت الاساسية الى البطن يمكن أن يخفف الالم لدى بعض النساء اللواتي يعانين تشنجات الدورة الشهرية المؤلمة.
  • إن تأثير زيت البردقوش العطري وحده على تشنجات الحيض غير واضح، حالة المبايض
  • المعروفة باسم متلازمة المبيض متعدد الكيسات، تشير الابحاث أن شرب شاي ورقة البردقوش قد يحسن بعض العلامات الكيميائية للـ « پيكوپات، ولكن يبدو عموماً أنه لا يحسن وزن الجسم، سكر الدم، أو مستويات هرمونات معينة عند النساء اللواتي يحملن الـ پيكوپات
فوائد البردقوش للحمل
فوائد البردقوش للحمل

البردقوش له خصائص مضادات للميكروبات

  • كما أظهر البردقوش خصائص مضادات الميكروبات، تشمل الاستخدامات الشائعة استخدام الزيت الأساسي المخفف على جلدك لمعالجة العدوى الفطرية، بالإضافة إلى تناول المكملات للمساعدة في معالجة النمو المفرط لبكتيريا الأمعاء.
  • إلا أنه يلزم إجراء المزيد من البحوث حول هذه الاستخدامات المحددة وعلاوة على ذلك، تُستخدم هذه العشبة كمبيد طبيعي للآفات في مختلف المحاصيل الغذائية.
  • استُخدمت الأعشاب تاريخياً للوقاية من مشاكل الهضم مثل قرحات المعدة وبعض الأمراض المنقولة بالأغذية.
  • كشفت دراسة ست أعشاب أن البردقوش حاربت كلوستريديوم بيرفرينجنز، وهو ممرض شائع ينتقل بالغذاء وبالإضافة إلى ذلك، أشارت دراسة أجرتها الجرذان إلى أن خلاصة المادة تحمي من قرحات المعدة.

البردقوش والحيض

  • تبيَّن أن البردقوش يحفز تدفق الحيض، وقد تساعد خلاصته أو الشاي على تنظيم الدورة الشهرية، وكذلك استعادة توازن الهرمونات بين النساء غير الحوامل اللواتي لديهن دورة غير منتظمة.
  • وقد يساعد أيضاً على معالجة متلازمة المبيض المتعدِّد الكيسات، وهي اضطراب هرموني له أعراض مثل عدم انتظام الفترات الشهرية وحب الشباب.
  • ووجدت دراسة أجريت على 25 امرأة مصابات بمرض التهاب الكبد الوبائي أن شاي البردقوش حسّن ملامحهن الهرمونية وحساسيتهن للإنسولين.
  • ولتجنب المخاطر، راجعوا مقدِّم الرعاية الصحية قبل تناول اية مكمِّلات أعشاب للمساعدة على الحيض.

تأثير البردقوش على الحامل

  • وينبغي أن تتجنب مضاعفات الحمل لدى الحوامل أو المرضعات إعطاء مكملات البردقوش، ونظراً لتأثير هذه العشبة على مختلف هرمونات الإنجاب والحيض، فإنها قد تسبب آثاراً جانبية سلبية
    أثناء الحمل.
  • قد تؤثر إضافات البردقوش على تخثر الدم وقد تمنع تخثر الدم، وخلصت إحدى الدراسات التي حللت 20 عشباً إلى أن البردقوش أعاقت تكوين الصفيحات، وهو عامل رئيسي في تجلط الدم.
  • قد يتفاعل البرقوش مع بعض الأدوية، مثل مرققات الدم ومضادات التخثر، لزيادة خطر النزيف.
  • وقد يتفاعل أيضاً مع بعض أدوية السكري بخفض سكر الدم، وهو ما قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الإصابة به إلى حد خطير.
  • إذا كنتم مصابين بالداء السكري، فاستشيروا طبيبكم قبل تناول البردقوش.
فوائد البردقوش للحمل
فوائد البردقوش للحمل

ادخال البردقوش ضمن النظام الغذائي

  • وتُستعمل هذه العشبة عادة بكميات صغيرة كالزينة أو التوابل، لذلك قد يلزم أن تشربوا الشاي أو تأخذوه على شكل ملحق لتجربوا فوائده.
  • ويمكن أيضاً دمج البردقوش في زيوت الطبخ بخلط ملعقة واحدة (١٥ مليلترا) من الزيت المفضل لديك بملعقة صغيرة (غرام واحد) من البردقوش.
  • ويمكنك استعمال هذا الخليط للطبخ اليومي أو لنقع الخضر واللحوم، عند صنع الحساء
    أو الطبخ، حاولوا إضافة ٢ -٣ ملاعق (٦ -٩ غرامات) من البردقوش في قطعة صغيرة من الجبن
    ونقعها في القدر أثناء الطبخ.
  • إذا لم يكن يتوفر عندك البردقوش يمكنك استبدال بعض الأعشاب الأخرى الأوريجانو يعمل
    بشكل جيد بشكل خاص، على الرغم من أنه أقوى من المرجورام -لذلك قد ترغب في
    استخدام أقل قليلاً.
  • كما يمكن استخدام الزعتر ونبات الميرو رغم اختلافهما في الطعم بعض الشيء
    كبدائل قابلة للاستخدام، استعمل نسبة 1 إلى 1 لهذه الأعشاب.
  • إن البردقوش عشبة عطرية تُستخدم منذ فترة طويلة في الطهي والطب التقليدي،
    وهو ينطوي على عدة فوائد محتملة، منها الحد من الالتهابات، التخفيف من مشاكل الهضم،
    وتنظيم دورة الطمث.
  • لذلك توخَّ الحذر إذا اخذته في شكل ملحق واستشر طبيبك إذا كانت لديك حالات طبية معينة.

اساطير عن البردقوش

  • البردقوش نبتة ربما تعرفونه على أنه توابل طبخ شائعة لكن لها أيضاً مكان مثير للاهتمام في الأساطير الإغريقية القديمة.
  • وكما تروي القصة، أن إلهة الحب افروديت زرعت البردقوش ونتيجة لذلك، استُعملت
    البردقوش منذ ذلك الحين في جرعات مختلفة من الحب.
  • فالناس يصنعون الدواء من ازهار البردقوش، اوراقها، وزيتها.
  • ويُستخدَم الشاي المصنوع من الأوراق أو الازهار لمعالجة سيلان الانف والزكام عند الرضع والدارجين، السعال الجاف والمهيِّج، تورُّم الانف والحنجرة، وآلام الاذن.
  • كما يُستعمل شاي البردقوش لمعالجة مختلف مشاكل الهضم، بما فيها ضعف الشهية، مرض الكبد، حصوات المرارة، الغاز المعوي، وتشنجات المعدة.
  • تستخدم بعض النساء شاي البردقوش التخفيف اعراض انقطاع الطمث، معالجة التقلبات
    المزاجية المرتبطة بالدورة الشهرية، بدء الحيض، وتشجيع تدفق حليب الثدي.
  • وتشمل الاستخدامات الأخرى علاج السكري ومشاكل النوم والتشنجات العضلية والصداع والتواءات والكدمات وألم الظهر.
  • وهو يُستخدم أيضاً « كمنشط للعصب » و « منشط للقلب »، ولتحسين الدورة الدموية.
  • يستخدم زيت البردقوش للسعال، والشكوى من المرارة، والتشنجات في المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي، والاكتئاب، والدوار، والصداع النصفي، والصداع العصبي، وألم الأعصاب، والشلل،
    والسعال، وسيلان الأن؛ و “كقرص ماء”.
  • “في الأطعمة، يستخدم البردقوش كنوع من أنواع التوابل الشهيرة، ويستخدم الزيت
    والراتنج الزيتي كمكونات نكهة في الأطعمة والمشروبات.
  • وفي التصنيع، يُستعمل الزيت كعطر في الصابون ومستحضرات التجميل، لا تخلط بين البردقوش والمرجورام الشتوي أو الاوريجانو (اوريجانوم ڤولڠاري)، الذي يُعرف أيضاً بالمرجورام البري.
  • إن البردقوش آمن على الارجح في كميات الطعام، وربما آمن لمعظم الراشدين بكميات
    طبية لفترات قصيرة.
  • من المحتمل أن يكون البردقوش غير آمنة عند استخدامها لفترة طويلة أو عند وضعها على
    العين أو الجلد كبردقوش طازج.
  • هناك بعض الأدلة على أن (البردقوش) قد تسبب السرطان إذا استخدمت لفترة طويلة فوضع البردقوش الطازج قد يسبب تهيُّج العين أو الجلد.
اظهر المزيد

غادة

اسمي غادة سالم غنيم أعمل ككاتبة محترفة منذ خمس سنوات لدي موهبة في اختيار الإسلوب السلس الذي يصل للقارئ بسهولة أكتب في جميع المجالات باللغتين العربية والإنجليزية

مقالات ذات صلة

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى