مع غادة
فوائد الشمر للرضع وكل ما تحتاج لمعرفته عنه
فوائد الشمر للرضع عديدة، فإذا كان طفلك يعاني من مغص أو إمساك دائمًا، فقد سمعت بالتأكيد نصيحة بعض الأمهات حول إعطائه عشبة شمر مغلية، فالشمر أعشاب مفيدة للغاية للأطفال في الأشهر الأولى، وعادة ما تكون مصحوبة باضطرابات في الجهاز الهضمي تزعج الطفل، عزيزتي الأم في السطور القادمة نقدم لك كل فوائد الشمر للرضع.
عناوين رئيسية
فوائد الشمر للرضع
- الشمر من الأعشاب الخفيفة والتي تحتوي على المذاق الجيد، ويستخدم الشمر المسلوق في علاج آلام البطن وكذلك اضطرابات الجهاز الهضمي عند الرضع وكذلك البالغين.
- عُرفت عشبة الشمر منذ فترة طويلة بقدرتها العلاجية على تخفيف آلام البطن مثل الغازات والانتفاخ والمغص، كما أنها ملين طبيعي للإمساك وعسر الهضم وتشنجات المعدة.
فوائد الشمر للرضع تتمثل في:
علاج المغص والغازات:
- الأطفال يعانون من المغص والغازات في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة، ويصبح هذا الألم مزعجًا جدًا للرضيع والأم.
- كما أن نوم الطفل مضطرب ويؤثر على قدرته على الرضاعة الطبيعية أيضًا، لذلك يستخدم غليان الشمر قبل الرضاعة لتهدئة المغص ومنع وجود الغازات.
ملين طبيعي وعلاج للإمساك:
- في بعض الأحيان، يصاب الأطفال بالإمساك بسبب أمراض الجهاز الهضمي أو مشاكل التغذية أو تناول كميات كبيرة من الحليب.
- يأخذ الرضيع 3 جرعات من الشمر المغلي المصفى جيدًا يوميًا، والذي يلعب دورًا سحريًا في تخفيف الإمساك،
لكنه يجب إعطاءه للطفل دافئ ولن يؤذي الطفل. - يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية 150 مم وأن تؤخذ على مدار اليوم حتى يتمكن الطفل من التبرز.
علاج للانتفاخات والتقلصات:
- التورم والتشنج تقلصات البطن من الأعراض الشائعة لأمراض الجهاز الهضمي عند الرضع،
وللتخلص من هذه الاعراض ينصح بتناول أدوية أعشاب الشمر كل يوم.
تقوية جهاز المناعة عند الأطفال الرضع:
- يحميهم الشمر أيضًا من الميكروبات والبكتيريا، والشمر عنصر أساسي في العديد من أدوية الأطفال.
- وكذلك المكملات وعلاجات اضطرابات الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى فوائدها المذكورة المتعلقة بآلام البطن عند الرضع.
- الشمر هو أيضًا عشب لديه القدرة على رفع مناعة الطفل ضد الأمراض، وكذلك علاج احتقان الحلق.
كمية الشمر للرضع
- فوائد الشمر للرضع في الأشهر الأولى كثيرة جدًا، فهذه الأشهر هي أهم الأوقات التي يعاني فيها الطفل من آلام في الجهاز الهضمي.
- ثم يتم استخدام غليان الشمر كعلاج وليس كبديل للتغذية، أي بجرعات صغيرة لا تزيد عن 150 مم في اليوم وفي أوقات مختلفة من اليوم.
على سبيل المثال
- يجب ألا تزيد كمية الشمر للرضع في الأشهر الأولى عن 50 ملم في المرة الواحدة، ولا تزيد عن ثلاث مرات في اليوم.
طريقة تحضير الشمر للأطفال الرضع
- خذي ملعقة كبيرة من عشب الشمر واغليها في 150 ملم من الماء، ثم أضيفيها جيدًا أكثر من مرة،
وتأكدي من عدم وجود شوائب باقية يمكن أن تؤذي الطفل. - يترك الشمر بعد الغليان ليبرد ويقدم في زجاجة الرضاعة بالكمية المذكورة أعلاه ويستخدم كعلاج وليس كبديل للتغذية في حالة إذا كانت رضاعة طبيعية أو صناعية.
- يمكنك أيضًا غلي أعشاب الشمر للأطفال بالملعقة، إذا كان الرضيع لا يستخدم زجاجة الرضاعة.
اضرار الشمر أثناء الرضاعة الطبيعية
- من الممكن أن يكون الشمر غير آمن، وقد ورد أن طفلين يرضعا رضاعة طبيعية قد أضروا بالجهاز العصبي بعد أن شربت أمهاتهم الشاي العشبي الذي يحتوي على الشمر.
- ومع ذلك، عندما يستخدم الأطفال الصغار الشمر بجرعة مناسبة لعلاج المغص لمدة تصل إلى أسبوع،
فإن منتجات الشمر آمنة.
الخاتمة:
على الرغم من فوائد الشمر للرضع كعلاج لمغص الأطفال أمر منتشر، إلا أنه قد لا يكون مناسبًا لطفلك لأي سبب ما،
لذا احرصي على استشارة الطبيب قبل تناول طفلك أي مشروب عشبي
