واتس اب الذهبي
كوني رشيقةالحميات الغذائية

شراب ديتوكس حارق الدهون

شراب ديتوكس حارق الدهون هو الحل للتخلص من مشكلة تراكم الدهون التي تواجه الأفراد وخاصةً ماكانت الدهون متراكمة في منطقة واحدة يسبب ذلك إحراج وعدم راحة تجاه شكل الجسم، لذلك يزداد البحث حول شراب ديتوكس حارق الدهون بغرض إذابة الدهون والتخلص منها حيث أثبتت المشروبات هذه بفعاليتها تجاه إذابة الدهون.

شراب ديتوكس حارق الدهون
شراب ديتوكس حارق الدهون

شراب ديتوكس حارق الدهون

طريق عمل مشروب ديتوكس الليمون بالنعناع للتخسيس

مكونات التحضير :

  • كمية مناسبة من أوراق النعناع ويفضل أن تكون طازجة.
  • عدد مناسب من شرائح البرتقال.
  • عدد مناسب من شرائح الليمون.
  • عدد مناسب من شرائح الخيار.
  • كمية مناسبة من الماء ويفضل أن يكون بارداً.

طريقة التحضير :

  • في البداية نقوم بإحضار إناء به ماء.
  • بعد ذلك نضيف شرائح الليمون والخيار.
  • وكذلك شرائح النعناع والبرتقال معاً.
  • وبعد خلط هذه المكونات كلها نضيفها إلى عصير البرتقال.
  • ونقلبها بشكل جيد ونتركها لوقت قليل، وبهذا يكون جاهزاً لشربه.

طريقة عمل مشروب ديتوكس التفاح والقرفة للتخسيس

مكونات التحضير :

  • مقدار لتر ونصف من الماء.
  • عدد 1 تفاحة تم تقطيعها إلى شرائح.
  • عدد 1 عود من القرفة.

طريقة التحضير :

  • نقوم بوضع كمية الماء في إناء ونضيف له قطع التفاح.
  • وبعدها نقوم بوضع عود القرفة لهم مع مكعبات الثلج.
  • وبهذا يكون المشروب جاهزاً بعد وضعه في الثلاجة لفترة من الوقت.
شراب ديتوكس حارق الدهون
شراب ديتوكس حارق الدهون

ديتوكس الليمون بالتفاح للتخلص من الدهون

مكونات التحضير :

  • عدد 2 ملعقة من خل التفاح الأبيض.
  • عدد نصف ثمرة تفاح شرائح.
  • عدد 1 ملعقة من عصير الليمون.
  • عدد 1 ملعقة من القرفة بعد طحنها.
  • عدد 1 لتر من الماء.

طريقة التحضير  :

  • نضع كافة المكونات مع بعضها في خلاط بالكهرباء دون التفاح المقطع.
  • وبعد ذلك نمزج كافة المكونات مع بعضهم في إناء ونضيف قطع التفاح.
  • وبهذا يكون المشروب جاهزاً لتناوله.

طريقة عمل مشروب ديتوكس الفراولة والتوت والنعناع

مكونات التحضير :

  • مقدار 3 لتر من الماء.
  • عدد 1 كوب ونص من الفراولة المغسولة بعد أن تم تقطيعها لشرائح.
  • عدد 1 كوب ونص من التوت الأحمر.
  • عدد 1 كوب ونص من التوت البري.
  • عدد 30 ورقة من الريحان الأخضر ويفضل أن يكون طازج.

طريقة التحضير :

  • نأتي بوعاء زجاجي ونضع فيه الماء مع الفراولة مع التوت الأحمر وكذلك التوت الأسود ونضيف لهم الريحان ونستمر في التقليب لبعض الوقت.
  • ثم بعد ذلك نقوم بتغطية الوعاء بشكل جيد، ونضعه في الثلاجة لمدة ليلة وبعدها نخرجه ونقوم بتناوله.

طريقة عمل مشروب ديتوكس البطيخ والنعناع

مكونات التحضير :

  • عدد 3 لتر من الماء.
  • عدد 1 لتر ونصف من البطيخ بعد تقطيعه لقطع صغيرة.
  • عدد 30 ورقة من النعناع.

طريقة التحضير

  • نحضر وعاء زجاجي ونضع فيه الماء مع البطيخ ونضيف لهم النعناع ونقوم بالتقليب بصورة بطيئة.
  • وبعد ذلك نقوم بتغطية الوعاء بصورة جيدة، ثم بعد ذلك نقوم بوضعه في الثلاجة لمدة ليلة وبهذا يكون جاهزاً لتناوله.

فوائد الديتوكس الصحية

هناك مجموعة من الفوائد الهامة التي يمنحها مجموعة الديتوكس للجسم وكل هذه الفوائد تتعلق جميعها بالصحة، فنجد هذه الفوائد كما يلي :

  • نجد أن الديتوكس يعزز طاقة الجسم، وذلك نظراً لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة المفيدة للجسم.
  • يقوم أيضاً بطرد السموم التي توجد في الجسم ويعزز الوظائف التي يقوم بها الجسم .
  • يقوم أيضاً بحماية الكبد والكلى وكذلك القولون ويطهرهم من السموم وهذا يقوم بدوره في الحفاظ على الصحة العامة للجسم.
  • يساعد على حماية الجسم من السرطانات المختلفة.

اظهر المزيد

غادة

اسمي غادة سالم غنيم أعمل ككاتبة محترفة منذ خمس سنوات لدي موهبة في اختيار الإسلوب السلس الذي يصل للقارئ بسهولة أكتب في جميع المجالات باللغتين العربية والإنجليزية

مقالات ذات صلة

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى