-
الرياضة
تمارين تخسيس الذراعين
تمارين تخسيس الذراعين …تعتبر مشكلة تراكم الدهون في منطقة الذراعين من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من الناس وتسبب لهم…
أكمل القراءة » -
الأسرة و المجتمع
كيفية التعامل مع الطفل الشقي و ما هي صفاته ؟
الطفل الشقي ..تعتبر شقاوة الأطفال من أكثر الأمور التي تزعج وترهق الكثير من الآباء وتسبب لهم الكثير من الغضب وخاصة…
أكمل القراءة » -
سياحة و سفر
السياحة في جزيرة بالي وأهم المعالم السياحية الموجودة بها
السياحة في جزيرة بالي ستعود عليك بالكثير من الفوائد حيث تعد جزيرة بالي مقصدا للعديد من السياح من مختلف دول…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
البشرة الطبيعية وطرق العناية بها
البشرة الطبيعية ، أولًا تتميز البشرة الطبيعية بأنها معتدله فى كل شئ ، فهى لا تعتبر دهنية ولا تعتبر جافه…
أكمل القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل البان كيك الخفيف بطريقة سهلة وشهية
طريقة عمل البان كيك فتعتبر البان كيك من الوجبات الخفيفة الشهية التي انتشرت في الأواني الأخيرة وهي ذات طعم شهي…
أكمل القراءة » -
جمالك
كيفية العناية بالشعر بطرق طبيعية من المنزل
يصبح شعر الجميع باهتًا قليلاً ويتضرر من وقت لآخر، سواء كان ذلك بسبب السباحة في حمامات الكلور في الصيف .…
أكمل القراءة » -
الموضه والازياء
فساتين اعراس أحدث موديلات الفساتين لعام 2020م
فساتين اعراس من أنواع الفساتين التي تحرص كل فتاة على انتقائها والحصول على فستان مميز يجعلها تبدو كالملكات في هذه…
أكمل القراءة » -
منوعات
حوامل شموع مصنعة في المنزل ببعض الأدوات البسيطة
حوامل شموع من الأدوات المنزلية المميزة و تستخدم أيضًا معطرات للمنزل التي تضيف جمالا وسحرا على منزلك، وتعتقد الكثيرات أنه…
أكمل القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل الكب كيك اللذيذ والمفيد بأنواع عديدة ومتنوعة
طريقة عمل الكب كيك هو إحدى طرق الكيك التي حصلت على انتشار كبير بين الجميع وقد عمل الكثيرين على التجديد…
أكمل القراءة » -
جمالك
العناية بالبشرة الطبيعية وصنع مقشرات طبيعية
العناية بالبشرة الطبيعية وتنظيف الطبقة الخارجية من بشرتنا هو روتين قديم للعناية بالبشرة ، هناك ثلاث طرق لتقشير بشرتنا: الطبيعية…
أكمل القراءة » -
جمالك
قشرة الشعر أسبابها وخرافات عنها
قشرة الشعر تعد العثور على قشرة في شعرك مشكلة شائعة بشكل لا يصدق ،لكن العديد من الأشخاص لا يدركون أسبابها…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
ديكورات مضيئة أفكار مميزة لتزيين المنزل في خطوات بسيطة
ديكورات مضيئة من أنواع الديكورات التي تبعث الراحة والطمأنينة في النفوس وتعطي منزلك رونقا متميزا خاصا به، فيمكنك أن تقومي…
أكمل القراءة » -
جمالك
إزالة الشعر نهائي بالطرق الحديثة
شعر الجسم غير المرغوب فيه مصدر إزعاج لكل من الرجال والنساء فهناك العديد من الطرق الأسرع لإزالة الشعر مثل الحلاقة…
أكمل القراءة » -
جمالك
أدوات الأظافر والعناية بها
الإهتمام باليدين والأظافر تعطي مظهر وجمال للمرأة والإهتمام بالأظافر يحتاج إلى أدوات الأظافر ، فالطرق التي يتم من خلالها الإعتناء…
أكمل القراءة » -
الحلويات
أفضل طريقة عمل اللازانيا الشهية والمغذية بجميع أنواعها
طريقة عمل اللازانيا يعتبر إحدى الأطباق الإيطالية الشهيرة التي قد إستحسنها الكثير بسبب ما تمتع به من مذاق فريد ومميز.…
أكمل القراءة » -
الموضه والازياء
فساتين خطوبة للمحجبات كيف تختارين الفستان المناسب لك
فساتين خطوبة للمحجبات ربما تظن بعض النساء أنه من الصعب العثور على الفستان المناسب الذي يظهر المحجبة بالشكل المثالي ويجعلها…
أكمل القراءة » -
مطبخك
أفضل طريقة عمل السويسرول بكل أسراره وأنواعه
طريقة عمل السويسرول وهو أحد أنواع الحلويات الغربية المصنوعة من الكيك الملفوف المحشو بالكريمة والمربى أو الشوكولاتة من المطبخ الأمريكي…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
الشمندر للبشرة وفوائده لصحتها
الشمندر للبشرة .. الشمندر بداخله سحر الجمال والصحة فيعتبر الشمندر العادي هو في الواقع من الخضروات الاستثنائية، حيث أنه يخفي…
أكمل القراءة » -
جمالك
مكياج هدى بيوتي و أفضل المنتجات الخاصة بها
مكياج هدى بيوتي هي علامة تجارية تتمحور حول الجمال الفاتن والأنيق تتضمن المجموعة منتجات للبشرة والأظافر والرموش والشفاه وقد تم…
أكمل القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل ورق العنب للشيف الشربيني
يعتبر محشي ورق العنب من أشهي الأطباق عربية الأصل الذي يعشقها الكثير من الناس وتعتبر كلمات طريقة عمل ورق العنب…
أكمل القراءة » -
منوعات
حقائب اليد
حقائب اليد هي من اجمل الإكسسوار التي تحرص النساء على ان تتزين بها حيث تعطى السيدة جمال واناقة لذلك يحرص…
أكمل القراءة » -
جمالك
العناية بالشعر وطرق الحفاظ عليه
العناية بالشعر مع بداية فصل الصيف يحتاج الشعر إلى الأهتمام . عندما يتعرض الشعر للأشعة الشمس يصيب الشعر بالجفاف و…
أكمل القراءة » -
الأسرة و المجتمع
نصائح في تربية الأطفال
يحتاج الوالدين الى نصائح في تربية الأطفال حتى ينجحوا في تربية أطفالهم بالشكل المطلوب وحتى تكون الأسرة سعيدة ومستقرة وإليكم…
أكمل القراءة » -
الأم والطفل
الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال أخطاء قاتلة بمعني الكلمة
الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال هل تعلمين عزيزتي أن هناك بعض الأخطاء التي تقومين بها عن غير قصد في تربية…
أكمل القراءة » -
الحميات الغذائية
الحميات الغذائية الخاطئة وكيف تتعرفين عليها بكل سهولة
الحميات الغذائية الخاطئة كثيرا ما نقوم باتباعها بدون معرفة أو دراية منا، فالعديد منا يمتلك مفهوما واحدا عن الحمية الغذائية.…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد تمارين التخسيس فوائد صحية لا مثيل لها
فوائد تمارين التخسيس البعض يحصرها فقط في حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد، ولكن الحقيقة أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
زيوت عطرية مميزة للتخلص من أغلب مشاكل البشرة
زيوت عطرية من الزيوت الطبيعية المفضلة لدى العديد من السيدات وخاصة أن هذه الزيوت تمتلك قدرات مذهلة في التخلص من…
أكمل القراءة » -
جمالك
الهالات السوداء أسبابها ووصفات طبيعية وطبية للتخلص منها
تظهر الهالات السوداء في منطقة تحت العين . تظهر الهالات السوداء لمختلف الفئات العمرية . يوجد العديد من الأسباب التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
التفاح الأخضر لحصى المرارة علاج فعال في وقت قصير
التفاح الأخضر لحصى المرارة من طرق العلاج الطبيعية التي بدأ الكثير من الناس للجوء إليها لمل لها من فاعلية كبيرة…
أكمل القراءة » -
المكياج
ظل العيون كيف تختارين اللون المناسب للون عينيك
ظل العيون أو كما يعرف لدى العديد من السيدات باسم الأي شادو هو أحد أدوات المكياج المميزة التي تساعدك على…
أكمل القراءة » -
الموضه والازياء
الأقراط وكيف تختارين القرط المناسب لشكل وجهك
الأقراط من الاكسيسورات المميزة التي يستخدمها عدد كبير من السيدات للحصول على إطلالة ساحر تبرز جمال المرأة وتزيد من تألقها.…
أكمل القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل نجرسكو بصدور الفراخ (الشيف حسن)
طريقة عمل نجرسكو حيث تعد النجرسكو من الأكلات الإيطالية الشهيرة التي يعشقا الكبار والصغار فهي مطلب يومي لدي متابعي برامج…
أكمل القراءة » -
الرياضة
أهم فوائد تمارين الزومبا للتخسيس لجسم رشيق ومتناسق
لعلك سمعتك عن تمارين الزومبا للتخسيس حيث أن التمارين تعتبر من أهم العوامل الأساسية من أجل الحصول على جسم رشيق…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
الرموش الطويلة وكيف تحصلين عليها بالطرق الطبيعية
الرموش الكثيفة والطويلة تلعب محورا أساسيا في إبراز جمالك وإظهارك بمظهر رائع يجذب جميع الأنظار إليه، فالرموش الطويلة تساعد على…
أكمل القراءة » -
ماكولات شرقية
طريقة عمل سلطة البطاطس
طريقة عمل سلطة البطاطس التي تعتبر أشهى أنواع المقبلات خفيفة و أكلات سريعة التحضير وتناسب جميع الوجبات لا تحتاج لوقت…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
ديكورات غرف نوم كيف تصنعين من غرفة نومك جنة
ديكورات غرف نوم من الأمور التي تشغل بال الكثير من السيدات وتحرص على جعل غرفة النوم مكانا مميزا عن باقي…
أكمل القراءة » -
سياحة و سفر
السياحة في ماليزيا وأفضل المدن التي يمكنك زيارتها
السياحة في ماليزيا الدول المميزة ذات التاريخ العريق والمناظر الطبيعية الساحرة، والتي تجمع السياحة فيها بين عراقة الماضي وشموخ الحاضر.…
أكمل القراءة » -
الحميات الغذائية
أفضل حمية غذائية لأنقاص الوزن
يبحث الناس عن افضل حمية غذائية لأنقاص الوزن حتى يمكن لهم ان يحظوا بجسم مثالي ويتمتعوا بصحة جيدة ومن المهم ان…
أكمل القراءة » -
الأسرة و المجتمع
أسباب الصحة النفسية و الحفاظ عليها
أسباب الصحة النفسية ..يبحث الناس عن أسباب الصحة النفسية حتى يمكن لهم عيش حياة سعيدة خالية من الامراض النفسية الخطيرة…
أكمل القراءة » -
جمالك
أسباب الهالات السوداء تحت العين ومن هم الأشخاص الأكثر عرضه لها
أسباب الهالات السوداء تحت الجفون السفلية شائعة عند الرجال والنساء. غالبًا ما تكون الهالات السوداء مصحوبة بأكياس ، تجعلك تبدو…
أكمل القراءة »